Okazało się, że ze wszystkich rodzajów aktywności ruchowej, to właśnie Joga ma najlepszy wpływ na nasze ciało, zarówno w sensie fizycznym, psychicznym jak i zdrowotnym.
Joga jest dobra zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn bez względu na wiek i kondycję fizyczną, każdy ćwiczy dla siebie bez grama rywalizacji, tylko współpraca i dobra energia!

Studio jogi i zdrowego kręgosłupa zaprasza na zajęcia jogi:
- junior joga
- hatha joga
- joga zdrowy kręgosłup
- personal joga
- organizujemy również zajęcia dla kobiet w ciąży